Oláh Réka vagyok, a Boost edzések megálmodója és vezetője. Szenvedélyem a mozgás és az egészségfejlesztés, amit 2017 óta edzőként igyekszem átadni nap mint nap.
A Testnevelési Egyetemen szereztem Bsc diplomámat, jelenleg pedig a Semmelweis Egyetem Táplálkozástudományi mesterszakán mélyítem tovább tudásom.
Edzéseimen a változatosságra törekszem, szem előtt tartva a fokozatosság elvét és a preventív szemléletet. Így kiemelt figyelmet kap a helyes mozgásminták elsajátítása, aminek köszönhetően nem csak a sérüléseket tudjuk elkerülni, hanem a kitűzött célodhoz hatékonyan és biztonságosan jutunk el.
Egyszóval: megtanítalak helyesen és hatékonyan mozogni, hogy minden edzésen egy lépéssel közelebb kerülhess a legjobb önmagad felé!
Csatlakozz exkluzív, kis létszámú, nőknek szóló edzésekhez, ahol nemcsak a testedet formálod, hanem egy támogató közösség részévé is válsz!
Legyél egy összetartó csapat része, és hozd ki magadból a maximumot!
Jelentkezz most, és kezdjük együtt a változást!
JELENTKEZEM INGYENES KONZULTÁCIÓRA!
20.000 FT
+ EDZŐTEREM BELÉPŐ
16.000 FT
+ EDZŐTEREM BELÉPŐ
A konzultáció a terembelépés díját nem tartalmazza
